海からの贈り物 １Dayヨガワークショップ
会場前ビーチ
会場前ビーチ
目の前に広がる玄界灘！最高のロケーションを前に海、風、太陽と繋がる１Dayヨガワークショップ
万物は水から生まれてきた。その雄大な姿を目の前にしながら水が与える浄化と創造の力を育みましょう。動きと声とクリスタルボウルと動きと自然が生み出すハーモニーは、対面だからこそ受け取れる贈りもの。Auspicious Yoga＆AyurvedaのトレーナーMaoとNanaの特別なコラボレーションイベントです。ワークショップ単体でも受講いただけますが、1日を通じて自然とつながり、心身の変化をゆっくりと感じる、時間の与えてくれる余裕も感じて頂きたいため、宿泊を伴いませんがリトリートと名付けました。遠方からご参加の方は、同施設は宿泊施設も兼ねているのので、ご自身が生まれ変わるご褒美時間をお過ごしください。
《１Dayヨガワークショップスケジュール》
会場：On Hatsusio『はつしお海舞台』
開場 10:00
10:20〜12:00（100分）WS1ラクシュミーフローヨガ（Mao）／（Nanaクリスタル演奏60分）
12:00〜13:30 昼休憩（お弁当またはケータリング）
13:30〜14:45（75分）WS2セイクラルヨガセラピー（Nana）
15:00〜16:40（100分）WS3 プラーナ講義（Mao）＆海の瞑想（Nanaクリスタル演奏30分）
退出 17:00
17:00〜希望者は講師と一緒に海へのお散歩＆各々プラーナと繋がる時間をお過ごし下さい。
ワークショップ開催日程
WS1 ラクシュミーフローヨガ
10:20～12:00（100分）
WS2 セイクラルヨガセラピー
13:30〜14:45（75分）
WS3 プラーナ講義＆海の瞑想
15:00〜16:40（100分）
6月8日（土）１Dayワークショップ
開催クラス内容 -WS１-
Workshop1 6月8日（土）13:30～（75分）
ラクシュミーフローヨガ
ラクシュミーフローヨガ：担当Mao / クリスタルボウル演奏：担当Nana
神々が力を合わせた乳海攪拌。海から生まれた数々の宝物と、美の女神ラクシュミーのお話。水のクリスタルボウルの振動を感じながら、ムドラを組み生み出す美しい女神のフローヨガは第2チャクラを刺激します。第2チャクラは水を湛えて命を生み出す聖なる骨盤に位置するエネルギー。感情、表現、創造のエネルギーです。水は動いているからこそ、浄化の力を持ち美しいのです。『こうでなければ』と古い固定概念に自分を縛理つけていませんか？不浄を手放し、新しい自分を自由に表現していく時間を楽しみましょう。万物は水から生まれた記憶を思い出し、内側に眠る美しい女神を目覚めさせましょう。
運動強度：★★
開催クラス内容 -WS2-
Workshop2 6月8日（土）13:30～（75分）
セイクラルヨーガセラピー
セイクラルヨーガセラピー：担当Nana
目の前に広がる海を眺めながら、寄せては返す波のようなゆっくりとした呼吸で、自分の体の重さを使い、少し長めのホールド時間をとるポーズと、呼吸と動きを合わせたリラックスフローの流れに身を委ね、 海（水）のエネルギーと調和する時間。 体感から得る"気づき"を楽しみましょう。
目の前に見える海・波、水のエネルギーは、第２チャクラはセイクラル（仙骨）チャクラとも言われ、仙骨・丹田のあたりに位置し、創造性や情緒・感情・自信・熱意・自己肯定感などを表します。
内なる水エネルギーを活性化することは、私達が本来持っている豊かな感情や情緒・創造性を高め、肉体・心・思考が健やかで、喜びに満ち溢れた日々を与えてくれます。 非日常の環境の中で、日常の自分に気づく。 聴こえてくる波の音に包まれ、内なる水の流れを目覚めさせましょう。 自分を優しくお手当するような深い癒しと 開放を味わえるクラスです。
運動強度：★
開催クラス内容 -WS3-
Workshop3 6月8日（土）15:00～（100分）
プラーナ講義＆海の瞑想
プラーナ講義：担当Mao / 海の瞑想（クリスタルボール演奏30分）：担当 Nana
目の前に広がる大地、水、火、風、空に繋がる 5大元素『パンチャブータ』を学び、自分の内側のバランスを考えてみましょう。海は水が風の力により、絶えず波を生み出しているので美しいのです。私たちの本質も水、呼吸の風によって巡っているから美しいのです。水の力である浄化と創造をテーマに、手放したい古いエネルギー、生み出したい新しいエネルギーを言葉にし、最後は海の瞑想実践を通じて、クリスタルボウルの演奏と言葉の誘導で、海からの贈り物を受け取ります。
運動強度：なし
講師
Mao
●Auspicious Yoga&Ayurveda主宰
ウィーン、ロンドン、日本を舞台に活躍していた元プロバレリーナのMao。帰国後は日本最大のヨガスタジオグループのチーフとしてインストラクターの採用、教育、管理を行い、プログラム開発を行ってきた経験を生かしたAuspicious Yoga&Ayurvedaを設立。
様々な癒しの楽器を使ったサウンドヒーリング、自分の声を楽器として癒しに導く誘導型の瞑想や生演奏に合わせたヨガニードラなど、ポーズを美しくとる事だけがヨガではなく、見えないエネルギーとの調和や、言葉や音がもたらす振動の力を伝えています。
インドで出会った愛と献身のバクティヨガの教えを日本でも伝えるため、修行法であるPravanam神々の物語に耳を傾け、Kirtanamその名を心を込めて唱える事を継承。バクティフローヨガを考案し、全国に教えを広げている。
Nana
●Atelier Sampada主宰
・全米ヨガアライアンスRYT200
・ヨーガキネシセラピー指導者
・リストラティブヨガ指導者
・PNNM Ayurveda Medical College,Cheruthuruthy ウィメンズヘルスケアコース修了
・アーユルヴェーダ・アドバイザー
・クリスタルボウルプラクティショナー
【Auspicious主催】
・Bhakti Flow Yoga /Basic
・Bhakti Flow Yoga/Advance
・Ayurveda Basic
・Energy Management
・Guided Meditation
・Yoga Philosophy Course
参加受講料
Workshop1
ラクシュミーフローヨガ
開催日時：6月8日（土）10:20～12:00
受講料：5,500円(税込)
Workshop2
セイクラルヨーガセラピー
開催日時：6月8日（土）13:30～14:45
受講料：5,500円(税込)
Workshop3
プラーナ講義と海の瞑想
開催日時：6月8日（土）15:00～16:40
受講料：5,500円(税込)
１Day（3つのWorkshop）
3つすべてのワークショップ
開催日時：6月8日（土）10:20～16:40
１Dayご参加の方はランチ付き
受講料：15,000円(税込)
開催場所
On Hatsusio（初潮旅館）/はつしお海舞台
住所：〒819-1642福岡県糸島市二丈鹿家1735-18
アクセス
〈電車〉最寄駅：JR筑肥線 鹿家駅より徒歩5分
〈車〉鹿家ICより2分
有料駐車場：3時間500円
その他のご案内
持ち物
ヨガマット（レンタルマットはございません）、動きやすい格好のお着替え、タオル、飲み物、筆記用具
参加申し込み/参加費お支払い方法
参加申込みは参加代金お支払いにて受付となります
の2通りございますのでいずれかをお選び下さい。
＝クレジットカード決済での受講お申込み＝
Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
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Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
★ご受講希望のワークショップの【add to Cart(カートに入れる）】ボタンをクリックしてください。
★Paypalサイトの画面で申込内容と金額をご確認頂き、
※(a)Paypal 口座をお持ちで口座よりお支払いの場合、上段オレンジ【 Paypalで支払う】ボタンをクリック (b)お手持ちのクレジットカードでお支払いの場合、下段グレーボタン【支払う】をクリック
★クリック後にPaypal社のクレジットカード決済サイトでにてお客様情報やクレジットカード情報など入力いただきご決済お願いします。
★複数ワークショップのお申込みの際は【add to Cart】ボタンクリック後にPaypalの画面で(Continue shopping）をクリックして頂き、Auspiciousのホームページに戻り、新たにご受講希望コースをお選びください。
※お客様の支払手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。（決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
※開催日14日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
●自治体、開催施設及び当社が止むおえず開催が困難と判断した場合は開催中止とさせていただきます。速やかに参加費全額をご返金いたします。
Workshop1
ラクシュミーフローヨガ
開催日時：6月8日（土）10:20～12:00
受講料：5,500円(税込)
Workshop2
セイクラルヨーガセラピー
開催日時：6月8日（土）13:30～14:45
受講料：5,500円(税込)
Workshop3
プラーナ講義と海の瞑想
開催日時：6月8日（土）15:00～16:40
受講料：5,500円(税込)
１Day（3つのWorkshop）
3つすべてのワークショップ
開催日時：6月8日（土）10:20～16:40
１Dayご参加の方はランチ付き
受講料：15,000円(税込)
＝銀行振込での受講申込＝
※以下の受講料を銀行振込でお支払いでの受講申込フォームよりとなります。
※ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。
※参加費のお支払いは、追ってお送りする当社より銀行振込案内メールが届いてより1週間以内を目途にお振込お願いします。
※仮予約中は、既に下記のお申込フォームでご連絡頂いている方でも入金済みの順に参加予約確定とさせていただきますので予めご了承ください。
※【銀行振込のみ】振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。
※開催日7日前以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
※以下のフォーム入力後、送信ボタンをクリック（1回目）頂くと、ご入力頂いた内容確認画面が表示されます。
入力内容をご確認頂き、再度送信ボタンをクリック（2回目）頂くと送信完了いたします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さいませ。